短期でダイエット

短期でダイエットしようと思います!!!!!

ちなみに1番効果があると思う、低炭水化物ダイエットをしようと思います。低炭水化物ダイエットって言っても夕食を炭水化物を抜こうかなって感じですね。

朝。昼。夜全部抜いちゃうぞ!!!ってつわものもいるけれど、わたしには無理ですよwww

でも痩せたい。

 来月までに。。。ってか今月中に痩せたいんですよね。

運動もかるくしようと思うんですけど、低炭水化物ダイエットってハードに動くとしんどいですよねwww

 

ゆるくヨガとか、ストレッチをしようかなぁ。痩せたい。健康的に。

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